12月13日（日）後楽園ホールは目黒藤本ジムの主催大会です。
その大会で引退式を開催して頂ける事になりました。
ありがとうございます。
ジムの後輩達が大勢出場しますので、応援よろしくお願いします。
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今まで飲んでいたプロテインが
成分が変わったらしく、お腹を下す事が
多くなり、メーカーを変更してみました。
かなり良いものらしいですが、
値段はお高いです。
これを飲んで調子を経過観察してみます。
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今日は誕生日でした。
41歳になりました...
まだまだ気持ちだけは10代なので、
体をガンガン鍛えています。
誕生日プレゼントは
Bluetooth対応のイヤホンと
最強クレアチンのクレアコアを買ってもらいました。
このイヤホンで音楽聴きながら
クレアコア飲んでガンガン鍛えま…
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現役の頃からお世話になっている方から
またまた水（CARO）を送っていただきました。
いつもありがとうございます。
CARO飲んで、筋トレ頑張ります！！
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東尋坊へ1人ツーリングに行ってきました。
まさに断崖絶壁。柵も手すりもないので、
迫力満点です。
東尋坊を観光した後は、日本海側を通り
石川～富山～新潟を経由し山形へ。
山形で墓参りをして、先に帰省していた
妻を拾い東京へ帰ります。
現在までの走行距離は1000km
疲れたけど、天気も良く…
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ツーリング最強説があるBMW
興味があるので販売店へ
さらには試乗までさせて頂きました。
私のハーレーと性能は雲泥の差...
速いし曲がるし止まる。凄いです。
最高な乗り心地でした。
ハーレーを裏切りか？
いやいや、やはりハーレーの鼓動と音が
私は好きですね。
でもBMWも欲しい..…
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実家に帰ってきたので、
目の前の土手をロードワーク。
あ、暑過ぎる...
暑い中の練習が苦手なので
心が折れそうになりましたが完走しました。
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またまた沖縄に来ています。
天気も良くて最高です。
海は綺麗、ご飯も美味い！！
太らないようにロードワークも忘れていません。
明日まで沖縄を満喫します。
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引退したにも関わらず、
株式会社アックア様からCARO水と
ARCANA水を送って頂きました。
http://acqua-japan.co.jp/lineup.html
目黒の現役選手は、激しい練習中に
CAROを飲んで水分補給しています。
私は太らないよう、CARO飲みながら筋トレ
とランニングに励みます…
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東京芸術劇場で行われた
サムライ・ロック・オーケストラの公演に行ってきました。
http://samurai-rock-orchestra.com/
同じ会社だった後輩の女の子が所属しているんですよ。
東京芸術劇場の雰囲気は後楽園ホール等の
格闘技会場の雰囲気とは全く違う...俺は場違いな感じです（…
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この本、勉強になります。
無理しない走りを習慣化して
体脂肪を削ります。
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渋谷のライブハウス・ＴＳＵＴＡＹＡ Ｏ－ＥＡＳＴ
で行われた大会に目黒からは
フェザー級チャンピオンの内田が参戦。
結果は2回ダウンを奪い完勝でした。
前回の試合では負け、その後にパンチ技術向上の
為にボクシングジムに通っていました。
その成果もあり、左フックでダウンを奪取！！
明らかにパンチ技術が…
1人ツーリングの2日目は高知へ。
高知では後輩に案内してもらい、
桂浜で坂本龍馬像を見て
藁焼きカツオを堪能してきました。
短い時間でしたが高知を楽しみ、東京へ向け出発。
まずは岐阜へ移動。
祖母の墓参りの為に寄ります。
岐阜に到着したのは深夜0時
初のカプセルホテルに宿泊…
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1人ツーリングに来ています。
出発時は雨に降られましたが、静岡を
過ぎた辺りから晴天に。
梅雨時にも関わらず奇跡的。
鳴門海峡は2年前に来た事があるのですが、
渦巻きが見れず...
リベンジ戦の今回は少し渦巻きが見れました。
鳴門海峡から更に170km走り愛媛に到着。
愛媛に異動に…
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昨日は目黒ジム元、現役選手会&
石井さんと私の現役お疲れ様会を開催して頂きました。
懐かしい先輩方にも会えて楽しかったです。
主催の内田と森田には本当に感謝しています。
特に試合間近の内田は減量中にも関わらず、
忙しい中この会の準備をしてくれて
ありがとう！！最高な会でした。
皆さんから記念品まで戴きました…
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茨城県の矢田部サッカー場で行われた
社内サッカー大会に参加してきました。
主力選手3人が予定があり来れませんでしたが、
結果は3位。
人ばかり蹴っていたので、ボール蹴るのが
難しいです（笑）
小中高とサッカー少年だったのですが...
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昨日のトレーニングは脚
肩を痛めているので、上半身があまり出来ません。
それなので、1時間下半身のみ追い込まれました...
脚のトレーニングはキツイですが、
終わった後の充実感？開放感がたまりません（笑）
今日は脚がガクガクしていますが....
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毎年恒例の富浦飲み合宿に参加させて頂きました。
最高な食材のバーベキューと
海で遊びまくる最高な合宿です。
食べてばかりではなく、ロードワークも
します。美味しいお酒を飲む為にですが。
まだ泳げませんが、砂浜で寝て
良い感じに焼けてきました。
たっぷりと遊び食べてきたので、
体…
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ランニング用のイヤホンを購入しました。
途中で落ちないので快適です。
引退してから走るのが楽しくなってきました（笑）
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バルクスポーツのプロテイン2kg×3袋と
グルタミン1kgを購入。
『キック引退したのに何を目指している？』
っと嫁に聞かれますが・・
キック引退したのに、現役時代よりも
忙しいのは気のせいでしょうか。