12月13日（日）後楽園ホールは目黒藤本ジムの主催大会です。
その大会で引退式を開催して頂ける事になりました。
ありがとうございます。
ジムの後輩達が大勢出場しますので、応援よろしくお願いします。
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今まで飲んでいたプロテインが
成分が変わったらしく、お腹を下す事が
多くなり、メーカーを変更してみました。
かなり良いものらしいですが、
値段はお高いです。
これを飲んで調子を経過観察してみます。
今日は誕生日でした。
41歳になりました...
まだまだ気持ちだけは10代なので、
体をガンガン鍛えています。
誕生日プレゼントは
Bluetooth対応のイヤホンと
最強クレアチンのクレアコアを買ってもらいました。
このイヤホンで音楽聴きながら
クレアコア飲んでガンガン鍛えま…
現役の頃からお世話になっている方から
またまた水（CARO）を送っていただきました。
いつもありがとうございます。
CARO飲んで、筋トレ頑張ります！！
東尋坊へ1人ツーリングに行ってきました。
まさに断崖絶壁。柵も手すりもないので、
迫力満点です。
東尋坊を観光した後は、日本海側を通り
石川～富山～新潟を経由し山形へ。
山形で墓参りをして、先に帰省していた
妻を拾い東京へ帰ります。
現在までの走行距離は1000km
疲れたけど、天気も良く…
ツーリング最強説があるBMW
興味があるので販売店へ
さらには試乗までさせて頂きました。
私のハーレーと性能は雲泥の差...
速いし曲がるし止まる。凄いです。
最高な乗り心地でした。
ハーレーを裏切りか？
いやいや、やはりハーレーの鼓動と音が
私は好きですね。
でもBMWも欲しい..…
実家に帰ってきたので、
目の前の土手をロードワーク。
あ、暑過ぎる...
暑い中の練習が苦手なので
心が折れそうになりましたが完走しました。
またまた沖縄に来ています。
天気も良くて最高です。
海は綺麗、ご飯も美味い！！
太らないようにロードワークも忘れていません。
明日まで沖縄を満喫します。
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引退したにも関わらず、
株式会社アックア様からCARO水と
ARCANA水を送って頂きました。
http://acqua-japan.co.jp/lineup.html
目黒の現役選手は、激しい練習中に
CAROを飲んで水分補給しています。
私は太らないよう、CARO飲みながら筋トレ
とランニングに励みます…
東京芸術劇場で行われた
サムライ・ロック・オーケストラの公演に行ってきました。
http://samurai-rock-orchestra.com/
同じ会社だった後輩の女の子が所属しているんですよ。
東京芸術劇場の雰囲気は後楽園ホール等の
格闘技会場の雰囲気とは全く違う...俺は場違いな感じです（…
この本、勉強になります。
無理しない走りを習慣化して
体脂肪を削ります。
渋谷のライブハウス・ＴＳＵＴＡＹＡ Ｏ－ＥＡＳＴ
で行われた大会に目黒からは
フェザー級チャンピオンの内田が参戦。
結果は2回ダウンを奪い完勝でした。
前回の試合では負け、その後にパンチ技術向上の
為にボクシングジムに通っていました。
その成果もあり、左フックでダウンを奪取！！
明らかにパンチ技術が…
1人ツーリングの2日目は高知へ。
高知では後輩に案内してもらい、
桂浜で坂本龍馬像を見て
藁焼きカツオを堪能してきました。
短い時間でしたが高知を楽しみ、東京へ向け出発。
まずは岐阜へ移動。
祖母の墓参りの為に寄ります。
岐阜に到着したのは深夜0時
初のカプセルホテルに宿泊…
1人ツーリングに来ています。
出発時は雨に降られましたが、静岡を
過ぎた辺りから晴天に。
梅雨時にも関わらず奇跡的。
鳴門海峡は2年前に来た事があるのですが、
渦巻きが見れず...
リベンジ戦の今回は少し渦巻きが見れました。
鳴門海峡から更に170km走り愛媛に到着。
愛媛に異動に…
昨日は目黒ジム元、現役選手会&
石井さんと私の現役お疲れ様会を開催して頂きました。
懐かしい先輩方にも会えて楽しかったです。
主催の内田と森田には本当に感謝しています。
特に試合間近の内田は減量中にも関わらず、
忙しい中この会の準備をしてくれて
ありがとう！！最高な会でした。
皆さんから記念品まで戴きました…
茨城県の矢田部サッカー場で行われた
社内サッカー大会に参加してきました。
主力選手3人が予定があり来れませんでしたが、
結果は3位。
人ばかり蹴っていたので、ボール蹴るのが
難しいです（笑）
小中高とサッカー少年だったのですが...
昨日のトレーニングは脚
肩を痛めているので、上半身があまり出来ません。
それなので、1時間下半身のみ追い込まれました...
脚のトレーニングはキツイですが、
終わった後の充実感？開放感がたまりません（笑）
今日は脚がガクガクしていますが....
毎年恒例の富浦飲み合宿に参加させて頂きました。
最高な食材のバーベキューと
海で遊びまくる最高な合宿です。
食べてばかりではなく、ロードワークも
します。美味しいお酒を飲む為にですが。
まだ泳げませんが、砂浜で寝て
良い感じに焼けてきました。
たっぷりと遊び食べてきたので、
体…
ランニング用のイヤホンを購入しました。
途中で落ちないので快適です。
引退してから走るのが楽しくなってきました（笑）
バルクスポーツのプロテイン2kg×3袋と
グルタミン1kgを購入。
『キック引退したのに何を目指している？』
っと嫁に聞かれますが・・
キック引退したのに、現役時代よりも
忙しいのは気のせいでしょうか。